เด็กมอรามดอทคอม

การเต้นรำ "ช่วยสุขภาพดีและมีความสุข"

วันพุธที่ 23 มีนาคม 2011 เวลา 17:58 น.

การเต้นรำนอกจากเป็นกิจรรมยามว่างที่มีประโยชน์อย่างแรง แล้ว การเต้นรำ ยังช่วยในเรื่องของสุขภาพแข็งแรงและไม่เพียงเท่านั้น การเต้นรำ ยังถือเป็นกิจกรรมที่ทำให้ใครหลาย ๆ คนมีความสุขอีกด้วยนะคะ เหมือนคำที่หลาย ๆ คนมักจะติดปากว่า ห่างไกลยาเสพติดชีวิตเป็นสุข ฉะนั้นการหากิจกรรมดี ๆ ยามว่างก็ช่วยได้เยอะเล ...

เผยความลับ มะนาว สุดยอดตัวช่วย ลดน้ำหนัก

วันพุธที่ 23 มีนาคม 2011 เวลา 16:31 น.

เราเก็บเคล็ดลับดี ๆ จากคอลัมน์ The Lemon Juice Diet ของหนังสือ New Book ที่นักเขียนสาว เธเรซา เชียง ได้ให้คำแนะนำกับปัญหาโรคอ้วน ที่สามารถแก้ไขได้ด้วยการรับประทานมะนาว "มะนาว" ถูกกล่าวขานว่ามีสรรพคุณในการลดความอ้วนได้อย่างดีที่สุด หาก คุณทำตามกฎหลักทั้ง 3 ข้อนี้ คุณจะน้ำหนักลดลงได้ดั่งใจปรารถนา ...

สธ.เตือนห้ามกินเกลือแกงที่แหลมฉบัง ปนไซยาไนต์

วันเสาร์ที่ 12 กุมภาพันธ์ 2011 เวลา 01:01 น.

ห้ามนำมาใส่อาหารทุกชนิด พิษถึงตายได้ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนอย่านำสารที่คล้ายเกลือแกงที่พบชายหาดแหลมฉบังมาบริโภคอย่างเด็ดขาด เพราะผลการตรวจพบปนเปื้อนสารไซยาไนด์ 0.02 มิลลิกรัมต่อลิตร สารนี้มีพิษทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน เสียชีวิตได้ ได้ส่งตัวอย่างเกลือตรวจหาโลหะหนักเพิ่มเติมอีก คาดจะทราบผ ...

เผยเด็กไทยติดน้ำอัดลม ขนม เสี่ยงโรค

วันเสาร์ที่ 12 กุมภาพันธ์ 2011 เวลา 01:00 น.

เสี่ยงเป็นโรคเรื้อรังเมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่ นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฎ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข นายแพทย์ไพจิตร์ วราชิต ปลัดกระทรวงสาธารณสุข นายแพทย์นรา นาควัฒนานุกุล อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ แถลงข่าว การจัดงานสุขบัญญัติแห่งชาติ ประจำปี 2553 ว่า ทุกวันที่ 28 พฤษภาคมของทุกปี คณะรัฐมนตรีได้ม ...

ลดปริมาณฟลูออไรด์ในน้ำบรรจุขวด ลดปัญหากระดูกเปราะ

วันเสาร์ที่ 12 กุมภาพันธ์ 2011 เวลา 00:57 น.

นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฏ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า ได้ลงนามในประกาศกระทรวงสาธารณสุขฉบับที่ 6 เรื่องการควบคุมปริมาณฟลูออไรด์ในน้ำดื่มที่บรรจุในภาชนะที่ปิดสนิท จากเดิม 1.5 มิลลิกรัมต่อลิตรเป็น 0.7 มิลลิกรัมต่อลิตร ทั้งนี้เพื่อลดความเสี่ยงและคุ้มครองประชาชนไม่ให้ได้รับฟลูออไรด์มากเกิน ...

ประวัติวันวาเลนไทน์ วันแห่งความรักของชาวโลก

วันศุกร์ที่ 11 กุมภาพันธ์ 2011 เวลา 11:18 น.

วัน วาเลนไทน์ มาจากชื่อของนักบุญวาเลนไทน์ (St.Valentine) ผู้ซึ่งมีชีวิตอยู่ใน สมัยกษัตริย์ Claudiusที่ 2 แห่งกรุงโรม ในสมัยนั้นกษัตริย์ Claudius ออกกฎห้าม ให้มีการแต่งงานในเมืองของพระองค์ เพราะกษัตริย์ทรงต้องการทำศึกสงครามทรง ต้องการให้ผู้ชายทุกคนไปเป็นทหาร พระองค์เชื่อว่าถ้าไม่มีการแต่งงานผู้ชายจะส ...

อวยพรวาเลนไทน์ ภาษาอังกฤษ หวานๆ ซึ้งๆ เก็บมาฝาก

วันศุกร์ที่ 11 กุมภาพันธ์ 2011 เวลา 11:11 น.

ใกล้ถึงวันแห่งความรักแล้ว 14 กุมภาพันธ์ วันวาเลนไทน์ คนที่มีความรักทั้งหลายก็คงอยากหาคำหวานๆ หรือกลอนเพราะๆซักคำเอาไปฝากคนรัก เราได้รวบรวมกลอนวันวาเลนไทน์เป็นภาษาอังกฤษ ซึ้งๆ กินใจหลายๆคนเพื่อส่งความสุขไปให้คนที่เรารัก กลอนวันวาเลนไทน์เป็นภาษาอังกฤษ What good isValentine's Day without youThen what g ...

วิธีแก้ง่วงในเวลาทำงาน ยามกลางวัน

วันศุกร์ที่ 14 มกราคม 2011 เวลา 16:05 น.

คนทำงานหลายๆคนคงมีอากาศง่วง ในช่วงเวลางาน โดยเฉพาะช่วงเวลาหลังมื้อเที่ยง หนังท้องตึงๆ หนังตามันก็จะปิดเอาง่ายๆ ถ้าไม่สามารถหนีไปงีบได้ ก็ต้องสู้มันครับ ลองดูกันว่าจะมีเทคนิคอะไรช่วยได้บ้าง 1. พยายามทำงานที่ต้องใช้การคิดเยอะๆ ให้เสร็จก่อนอาหารมื้อกลางวัน เพราะคอร์ติโซล (Cortisol) ซึ่งเป็นสารเค ...

2554 ปีแห่งการสวมหมวกกันน็อค 100%

วันจันทร์ที่ 10 มกราคม 2011 เวลา 11:50 น.

นายศุภชัย ใจสมุทร เผย ครม. เห็นชอบให้ปี 2554 เป็นปีแห่งการรณรงค์ส่งเสริมการสวมหมวกนิรภัย 100% นาย ศุภชัย ใจสมุทร รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.) เห็นชอบให้ปี 2554 เป็นปีแห่งการรณรงค์ส่งเสริมการสวมหมวกนิรภัย 100% เพื่อความปลอดภัยบนท้องถนน ตามที่นาย ชวรัตน์ ชาญ ...

ง่วงนอนตอนกลางวัน

วันจันทร์ที่ 10 มกราคม 2011 เวลา 11:43 น.

ลีซ่า ลอง นักวิเคราะห์โปรแกรมคอมพิวเตอร์ ในเมืองพาโล ออลโต รัฐแคลิฟอร์เนีย เล่าให้เราฟัง ว่า "ฉันมักจะมีอา การรง่วงนอนตลอดเวลาในตอนกลางวัน คืนวันจันท์ฉันได้นอน 6 ช.ม และคืนวันอังคาร นอน 7 ช.ม และเมื่อคืนนี้ฉันเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำ ฉันก็ยังยังง่วงอยู่ดี" ลีซ่า เล่าให้เราฟังพร้อมกับหาวไปด้วย "ส่วน ...